当推楷书。
1古人学书法有一规则:“学书须先楷法，作字必先大字。大字以颜为法，中楷以欧为法，中楷既熟，然后敛为小楷，以锺王为法”。根据现代书法研究结果表明:初学写字，不宜先学太大的字，但是楷书练习则是公认的入门基础。
2楷书也叫正楷、真书、正书。从隶书逐渐演变而来，更趋简化，字形由扁改方，笔划中简省了汉隶的波势，横平竖直，临摹学习容易上手，最宜基础入门。
3行、草等流行书体，皆由楷书变化而来。
练好楷书是练好行、草的基础。《辞海》曰:"形体方正，笔画平直、可作楷模。"即为文字之模楷，也为书法之楷模，为爱好者对于笔画、笔顺、用笔走势、结体的掌握奠定基础。”永字八法“——书法界练习笔法的经典，即为楷书。
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这是我自己总结的方法，你看能不能对你有所帮助
首先，先看你有没有下面四样东西，其他的字帖呀什么的都不是重要的部分.以下四点才是最重要的部分:
第一.你有没有兴趣
第二.你有没有耐心
第三.你悟性高不高
第四.你能不能坚持
上面四项中只有"第三"可以不高，但是其他三项必须有.没有这三项别指望能很快的练好字.如果有了上面四项，那你练字就变的很容易了.具体方法很多.下面我以最常见的练字方式讲:
1、选本好的字帖(我个人认为司马彦司马东父子的字可以选择，字体不错，最重要的是练起来容易上手.推荐你买那种8元/本的中间夹有白纸的字帖练习，方便使用，并且经济实惠)
2、每天印着白纸写1~2页，不需要写太多(重要的是一定要慢，一笔一画写到位，用心细细的体会，琢磨字的运笔方式，可以记成顺口溜“一笔一画写到位，用心琢磨细体会”).
3、写完了开始读帖(看字帖上的字，一类字的偏旁的布局怎样，怎样摆放?体会它的运笔方向，在脑子里写)
说到读帖再说一下.你除了看字帖，在大街上或者是其他什么地方，看到有些店铺的招牌，牌匾什么的，只要觉得那字好就可以看一看.很有效果。“周末无聊没事干，走到街上转一转，有事没事看牌匾，不用动笔把字练”
4、这个时候是你已经写完字帖中的白纸的时候，你自我评价一下，感觉自己的字有没有长进，长进大不大，是否能让自己满意，如果长进不大那你可以买点薄白纸裁小再印着字帖写一段时间.如果已经很有效果了，你这时候就没必要再印着字帖写了.可以照着字帖模仿.照着字帖上的字写.这个时侯应该很熟练了，可以加快速度，加大书写量.
